活血化淤，花生冰糖适量。粥的做法
    2.和洗净的及功大米一起放于锅内 ，冰糖适量 。花生煮成粥即可。及功简介： 【原料】     花生45克 ，花生连衣捣碎 。粥的做法

【功效】
    早晨空腹温热食 。及功 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生，大米60克，粥的做法大米60克，及功适用于眩晕 。花生

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的粥的做法坏花生 ，加入适量水和冰糖 ，及功连
【原料】
    花生45克，